sábado, 5 de dezembro de 2009

THINK PINK (NEON)

Esta não é minha mão, mas meu esmalte está desta cor!
Neon e muito vibe!
Pra alegrar a semana, que tá precisando de alto astral!



sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Pois muito bem!


Está decidido:

dezembro é o mês de turbinar a dieta e pegar pesado nos treinos. Esta semana fui meio devagar... hoje teve almoço com a galera... saí da linha mas já voltei! E decidi que a´té o Natal, pelo menos, é turbo mega maxi power!

Enquanto o mundo tá se empanturrando, vou ficar mega feliz com a sensação de dever cumprido: emagrecendo! Na noite de Natal, ok,posso comer alimentos diferentes mas sempre de olho nas porções.

No almoço hoje, era rodízio, e fiquei feliz ao ser a primeira a parar. Só fiz um prato no buffet!

Vou perseguir com mais força ainda minha meta. Foi bom ter quebrado a dieta hoje. Sem culpa! ´Já voltei pros trilhos ainda mais segura de que é isso que eu quero: vida light for ever!!!!!!!!!!!!!

Bjs!

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Mulheres de verdade... são assim também!

E isso não é problema! Claro que não é a apologia à flacidez nem nada do gênero, mas dá pra ser feliz, bem resolvida com um pouquinho a mais, néam? A foto é do calendário da revista Glamour! É isso!!!!

Power girl!!!

Sarada, bem sucedida e que deu a volta por cima de tu-do! Essa aí comeu a rúicula com alface que o diabo amassou mas venceu!
Sejamos também power girls!

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Hoje eu tô luluzinha...


... mas tão luluzinha, que até vim trabalhar de salto alto! E unhas blue! Engraçado quando você vai emagrecendo, né? Deve ser mais ou menos como uma cirurgia nos olhos... a gente vai começando a se enxergar, e , portanto, se permitir. Por isso, se vcs me encontrarem por aí de short e salto... não prendam a doida!!!! rsrsrsrs!!!!

Hoje tem malhação, obvious! Dia de correr, correr, correr! Mas nem sempre foi assim. Comecei caminhando lentamente, fui pra piscina, quando o joelho ou a lombar estrilavam, e assim fui indo. Não parei mais!

Nem quero parar nunca! Minhas metas: biquíni dourado, da Victoria's Secret; correr às margens do rio Tejo; participar da maratona de Nova York! Um dia eu chego lá!

Ahhhh.... não posso esquecer! Minha mãe vai malhar comigo! Prende a doida!!!! Vai fazer musculação! Isso sim é uma atitude glamorous de quem se gosta! Ótimo, não? Bem estar acima de tudo! Uhuuu!

A parte boa é que ela é magra e não precisa comer a" alface com rúcula que o diabo amassou " pra ficar fitness!!!!!

Bjs bjs

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Mudei!!!

O biquíni branco não é mais minha meta... e, sim, o biquíni douradooooooo!!!!! Este é lançamento da Victoria's Secret para o verão 2010!!!!
Quero! Quero! Quero!
Quero essa barriga negativa, também...
Eu chego aí!
Acho que vou endoidar até entrar num biquíni desses!!!!

Maxi glam!!!
bjs!!!!



Domingo tem...

...Caprius Cross! Aquela que a gente corre na duna! Cruzes! Fui salva pelo plantão! Hahah! Mas que é punk é! Acho que incluir a praia no treino deve ser demais! As pernas agradecem.


E por falar em pernas torneadas, ontem fui ver o tal Lua Nova. Gentem! O que é aquele vampiro caldo de bila? O outro é lobisomem, mas dá um " vem-cá-minha-nega" na personagem que fez o cinema suspirar!
Sem contar que o lobisomem, pelo jeito é da geração de lobos-saúde(hahah! Prende a doida) e mostra, muito bem mostrado que não falta ás aulas de musculação. Tá bom que ele é mega musculoso. Combina com o personagem. mas nem acho bonito homem volumoso demais! Mas... tem pra todas! Prefiro um shape mais esbelto. mas a pegada tem que ter!!! rsrsrsr!!!!
Aqui a homenagem à Camilinha, que adoooora o personagem, que é de uma alcatéia do bem!
Bjs e vamos malhar!!!!