Paulo Ernesto Arrais!!!!!!!!


Foi o único corajoso a mostrar aqui no blog o antes e depois. Em aproximadamente dois meses eliminou 15 kg!!! E tá aí, gatérrimo na apresentação do CETV na TV Verdes Mares Cariri! Continua a cuidar da alimentação(com acompanhamento profissional) e tá aí !
Parabéns!
Ganhou a camiseta do blog!
Só preciso saber como te mandar, viu Paulo?
Eveline sempre leu o blog.
ResponderExcluirEmagreci 15kg em 8meses tirando as gordurinhas localizadas.
Brinco que em Jan/2009 parecia uma bolinha de basquete e hoje pareço com uma bolinha de futebol americano(rss).
A verdade é quando emagrece tudo melhora (saúde,humor,auto-estima) e tem hora que tem que ir com o coração!
Fiz até um depoimento para um blog.
Vá em frente e não desista.
Gatérrimo é pouco... lindo de viver!!!
ResponderExcluirTinha que ser da minha terrinha.