Meninos... fiquei amarela(mesmo) ontem no começo da noite. Também pudera: dieta muito rígida, treino pesado(nem é mais malhação, o personal diz que ó nível é de treino mesmo) e correria no trânsito e afazeres... resultado: deu uma fraqueza daquelas. Nossa, pensei que fosse desmaiar. Resultado 2: tive que comer mais! E aí entraram frutas com leite condensado light. Foi bater e melhorar! Eiêhh... não é que o meu mal era fome??? :)
Mas hoje voltei ao normal. Com o cuidado extra de comer uma fruta assim que acabar o treino. Pra não passar mal de novo. Por isso, cuidado com as dietas restritivas. Elas, mesmo adaptadas para você, podem causar reações como essa. Liguei pro mega maxi Victor pra pedir um help e ... tudo bem! Sou brasileira, não desisto nuncaaaaa!!!!
Bjs
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