É barra!

É mesmo! Mas ajuda que é uma beleza. Descobri a melhor forma de comer as barrinhas de cereal. Em vez de passar fome comendo uma na hora do lanche, como meia hora antes de malhar. Ao meio-dia, mais precisamente. Isso porque a academia é às 12:30. Assim, fico com energia pra suar e secar, e depois, quando chego em casa, almoço pouquinho, sem fome.
É claro que isso não foi decisão minha. A orientação é da dra. Lílian, minha nutricionista. Tá dando super certo. Nestas duas semanas lá se foram praticamente 4 kg. Isso é tuuuudo de ótimo. Não tô sofrendo com as restrições(apenas 1.200 cal/dia), tô me divertindo com os exercícios(e amanhã ainda vou participar da corrida contra o fumo na av. Beira-Mar) e emagrecendo sem flacidez. Pra vida ficar ultra feliz só falta uma coisa... mas isso só Deus é quem sabe. Continuo rezando... Alto astral sempre! Coisas boas têm me acontecido o tempo todo portanto, vamos sempre manter o bom humor, que ele atrai!
Bjs e vamos fazer um trato: chegar na segunda-feira mais leves que hoje. Ok?
Um findi light to everyone!!!!